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Lesson Schedule (2012.04)
- 最終更新日:2012-05-07(月)01:31
- 2009-05-02(土)08:53
【月曜日】
INSPA 吉祥寺
11:15~11:45
エアロビギナー
12:00~13:00
エアロミドル
【火曜日】
メガロス八王子
11:15~12:05
エアロマニア50
メガロス立川
13:20~14:00
エアロジョグ40
14:30~15:20
エアロマニア50
TIPNESS池袋
19:20~20:00
ファーストビクス(奇数週:エアロ・偶数週:ステップ)
20:20~21:20
エアロ&シェイプ
【水曜日】
FORUS昭島
11:15~12:00
ベーシックジョグ45
12:15~13:05
レギュラージョグ50
SAVAS和光
19:30~20:15
ステップ1
20:30~21:30
エアロ3 ロー
【木曜日】
TIPNESS池袋
10:20~11:20
アドバンスエアロ
~MAX~
11:35~12:15
ベーシックエアロ1
~ウォーク~
東武スポーツ
プレオン北越谷
20:15~21:30
~オリジナル~
ダイナミックエアロ75
【金曜日】
東武スポーツ
プレオン北越谷
10:35~11:20
エンジョイエアロ45
11:35~12:35
ファットバーナー60
SAVAS 和光
15:15~16:15
エアロ3 ハイ
<土・日曜日>
ランニングクラブ活動・ランニングパーソナルなどを行なっています。
赤文字 箇所が上半期のスケジュールでの変更箇所になります!
皆様のご参加、お待ちしています!
飯山 大輔
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